photo Soirée piste libre sur le Circuit Paul Armagnac

Soirée piste libre sur le Circuit Paul Armagnac

Manifestation sportive, Manifestation culturelle, Courses cyclistes, Sports et loisirs, Courses cyclistes

Nogaro 32110

Le 13/08/2025

Marcheurs, coureurs ou cyclistes venez tous les mercredis de l'été pour profiter de la piste du Circuit Paul Armagnac ⌚️ HORAIRES : 18h30 – 20h30 : réservé aux familles 20h30 – 21h30 : réservé aux cyclistes (roulent en peloton) Entrée gratuite et parking à proximité de la piste ! Attention : les véhicules à moteur sont interdits ❗️

photo Yoga face à l'océan

Yoga face à l'océan

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 13/08/2025

Faites une pause et prenez soin de vous ! Anglet Côte Basque vous propose une activité Yoga face à l’océan, à la Chambre d’Amour. La séance est dispensée par un professeur diplômé et se déroule dans une ambiance calme où l’on enchaîne différentes postures dont la salutation au soleil, quelques équilibres et inversions et une relaxation au son des vagues... Que vous soyez débutant ou adepte, tous les niveaux sont les bienvenus.

photo Rencontre : l'histoire du surf landais

Rencontre : l'histoire du surf landais

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Capbreton 40130

Le 13/08/2025

Tout public Dans le cadre de l’exposition « Surf Riding - Une histoire de la culture surf », profitez d’une rencontre-témoignage avec Thierry Organoff et ses invités : Marie-Pierre Abgrall, Justin Becret, Franck Lavignole et d'autres champions ou personnalités du surf ! Renseignements : 05 58 72 96 05 Organisé par la Ville de Capbreton

photo Matéo et Aélia : show et ateliers diabolo & danse. Poésie en mouvement

Matéo et Aélia : show et ateliers diabolo & danse. Poésie en mouvement

Spectacle, Pour enfants, Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 13/08/2025

Finalistes de "La France à un incroyable talent" matéo Turbelin, jongleur virtuose originaire de Boulogne-sur-Mer, vous invite à un moment suspendu, accompagné de la danseuse contemporaine Aélia Savary. Ensemble, ils proposent un duo mêlant technique, émotion et poésie. Après chaque représentation, place à l'action ! deux ateliers d'initiation au diabolo sont proposés, accessibles dès 6 ans. Un moment ludique pour apprendre les bases, s'essayer à quelques figures et découvrir l'art du jonglage au côté de deux artistes d'exceptions. Mercredi 13 août - 15h et 17h - Place de l'entonnoir

photo Atelier Cerf-Volant

Atelier Cerf-Volant

Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Sauzé-Vaussais 79190

Le 13/08/2025

ATELIER CERF-VOLANT Pars à l’assaut des airs en construisant ton propre cerf-volant ! Les secrets de fabrication te seront livrés pour comprendre pourquoi ça vole. Public : à partir de 8 ans. MÉDIATHÈQUE LA FABRIK SAUZÉ-VAUSSAIS GRATUIT SUR INSCRIPTION (PLACES LIMITÉES) 15H

photo Cours de danse, initiation à la Bachata et au Merengue

Cours de danse, initiation à la Bachata et au Merengue

Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret

Barcelonnette 4400

Le 13/08/2025

Le Merengue est un genre musical ainsi qu’une danse, originaire de la République Dominicaine au milieu du 19ème siècle. La Bachata est apparue au milieu du 20ème siècle en République Dominicaine. Cette danse est un véritable vecteur d’émotions.

photo Beach Yoga

Beach Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 13/08/2025

Ton corps à besoin de vacances? Et si tu lui offrais une session de Beach yoga. Un moment rien qu'à toi, bercé par les vagues et guidé par Laetitia ,une prof inspirée et inspirante. Avec plus de 500h de formation, Laetitia te propose un yoga fluide, un brin de challenge et beaucoup de bienveillance. Elle ne cherche pas la performance, mais la présence. Pas la posture parfaite, mais l'écoute juste. Pas de pression, juste du fun, du mouvement, du sable entre les orteils et de bonnes vibes. Ces cours sont accessible à tous! Alors viens comme tu es, avec ta curiosité et ton envie d'explorer.

photo Croisière sur la Pinasse Papillon

Croisière sur la Pinasse Papillon

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement

Gastes 40160

Le 13/08/2025

Balade nature guidée sur la Pinasse électrique Papillon. Croisière sur le lac de Biscarosse Parentis, en immersion avec sa nature, les cabanes de résinier et les cabanes de chasseurs. Heure et lieu de RDV : 9h50 face à l'aire de camping car au port des Calicobas Taille du groupe maxi : 12 pers

photo Initiation à la Pelote Basque

Initiation à la Pelote Basque

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 13/08/2025

La Pelote Basque est le sport roi dans notre région ! Initiation à la Pelote Basque proposée par Anglet Côte Basque et dispensée par un éducateur sportif diplômé, au mur à gauche couvert Les Cigales. Un véritable sport qui se décline sous la forme de plusieurs jeux. Elle peut se pratiquer à tout âge, en famille ou entre amis. L'initiation en groupe est proposée par Ramuntxo qui vous fera tester toutes les spécialités pratiquées : main nue, pala, xare et chistera. La Pelote Basque est un élément fondamental de la culture des basques, au même titre que la langue, la gastronomie, la danse et le chant. Laissez-vous tenter et venez essayer le sport des basques. Sensations garanties !

photo Marche aquatique

Marche aquatique

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 13/08/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

photo Concours de pétanque

Concours de pétanque

Pétanque, Sports et loisirs

Saint-Quentin-la-Chabanne 23500

Le 17/08/2025

Sur le terrain d'activités réaménagé, le Foyer Sports et Loisirs organise son traditionnel concours de pétanque en doublette. Ambiance conviviale, familiale. Inscriptions à partir de 13h30 Jet du but à 14h30 Remise en jeu des engagements - Coupe Buffet, buvette et tombola... ambiance assurée.

photo Rando marche sportive autour de Duras

Rando marche sportive autour de Duras

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs

Duras 47120

Le 26/08/2025

Marche dynamique, avec ou sans bâton. Itinéraires différents à chaque sortie. Rendez vous au lieu indiqué. Des randos avec des thématiques spécifiques ont lieu également souvent pendant les vacances. Sortie annulé en cas de fortes intempéries (je vous laisserai un message le jour même) Si petite pluie : Prenez votre poncho ! Uniquement sur inscription auprès d'Agnès.

photo Visite commentée des arènes

Visite commentée des arènes

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Patrimoine - Culture, Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Sports et loisirs, Spectacle

Villeneuve-de-Marsan 40190

Le 27/08/2025

Tous les mercredis des mois de Juillet et Aout, des bénévoles du Club Taurin de Villeneuve de Marsan accueillent les touristes et locaux qui souhaitent découvrir l'histoire des arènes villeneuvoises et le sport gascon qui s'y déroule tous les étés. Rdv à 10h à l'office de tourisme de Villeneuve

photo Yoga dynamique sur la plage

Yoga dynamique sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Andernos-les-Bains 33510

Le 26/08/2025

Venez participer à des cours de yoga dynamique sur la plage du Bétey ! Sous le soleil et les arbres, face au Bassin avec le chant des oiseaux et le vent sur la peau. Gagnez en souplesse et en tonicité et lâchez prise! 1h15 de cours adaptés à partir de 18 ans, avec une petite détente en début et une belle relaxation à la fin. Arrivez 5 minutes avant avec ou sans tapis, une tenue confortable et un plaid.

photo Balades Cultures et Nature : Cadouin, à l’ombre de sa prestigieuse abbaye

Balades Cultures et Nature : Cadouin, à l’ombre de sa prestigieuse abbaye

Fête, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs

Le Buisson-de-Cadouin 24480

Le 26/08/2025

Cadouin, un village au fond d’une vallée entourée de ses bois, une abbaye cistercienne, une église romane, un cloitre gothique... C’est un lieu magique, mystérieux, que nous contemplerons par les chemins alentours, un cheminement pour aborder son histoire et la transformation des paysages par les moines depuis le Moyen-Age. Une balade guidée à Cadouin = une entrée à tarif préférentiel au cloître pour le jour même.

photo Eté actif - Parcours Accrobatique en Hauteur

Eté actif - Parcours Accrobatique en Hauteur

Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Angoisse 24270

Le 26/08/2025

Parcours aérien en forêt. Accès au Pass vert et bleu. A partir de 8 ans. Chaussures fermées Rendez-vous à l’accueil du Park Accrobatique en Hauteur ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 10€ Inscription et réservation obligatoire.

photo Eté actif - stand up paddle

Eté actif - stand up paddle

Fête, Sports et loisirs, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Angoisse 24270

Le 27/08/2025

Initiation et découverte au stand up paddle. Parcourez le plan d’eau de Rouffiac debout sur une planche avec une pagaie. A partir de 12 ans. Obligation de savoir nager. Rendez-vous à la Base Nautique ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 5€ Réservation et inscription obligatoire.

photo Ete actif - téléski nautique

Ete actif - téléski nautique

Fête, Sports et loisirs, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Angoisse 24270

Le 26/08/2025

Découverte et initiation au ski nautique, tracté par un câble de 850m. A partir de 12 ans. Obligation de savoir nager Rendez-vous à l’accueil du téléski nautique ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 10€. Réservation et inscription obligatoire.

photo Les Samedis de Cap 33 : VTT/Renforcement musculaire

Les Samedis de Cap 33 : VTT/Renforcement musculaire

Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs

Arbanats 33640

Du 12/07/2025 au 09/08/2025

Uniquement sur réservation Les centres CAP33 vous proposent de nombreuses animations gratuites en partenariat avec les comités sportifs départementaux d'Athlétisme, Aviron, Badminton, Char à Voile, Course d'orientation, Cyclisme, Escrime, Football, Handball, Handisport, Hockey sur gazon, Lutte, Natation, Pelote Basque, Roller et Skateboard, Rugby, Savate Boxe française, Sport adapté, Surf, Tennis et Volley Ball En famille ou individuellement à partir de 15 ans. Sur réservation.

photo Festival de Bugeat : Sport et Culture, 1000 sources d'épanouissement en Corrèze

Festival de Bugeat : Sport et Culture, 1000 sources d'épanouissement en Corrèze

Sports et loisirs, Festival généraliste, Vie associative

Bugeat 19170

Du 21/07/2025 au 09/08/2025

Le Festival de Bugeat autour du thème Sport et culture, 1000 sources d'épanouissement, porté par l'association les Amis du Pays de Bugeat, propose des ateliers et des initiations, des concerts, des expositions et des spectacles.

photo Les Samedis de Cap 33 : Sophrologie ludique

Les Samedis de Cap 33 : Sophrologie ludique

Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs

Arbanats 33640

Du 12/07/2025 au 09/08/2025

Les centres CAP33 vous proposent de nombreuses animations gratuites en partenariat avec les comités sportifs départementaux d'Athlétisme, Aviron, Badminton, Char à Voile, Course d'orientation, Cyclisme, Escrime, Football, Handball, Handisport, Hockey sur gazon, Lutte, Natation, Pelote Basque, Roller et Skateboard, Rugby, Savate Boxe française, Sport adapté, Surf, Tennis et Volley Ball En famille ou individuellement à partir de 15 ans. Sur réservation.

photo LES MARDIS PING

LES MARDIS PING

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs

Soorts-Hossegor 40150

Le 26/08/2025

Le club de Tennis de Table d’Hossegor ouvre sa salle à tous, les Mardis d’été à partir de 18h Les adhérents vous accueillent au 127 avenue des forgerons ! Sur 2 créneaux horaires : du Mardi 1er Juillet au Mardi 26 août • 18h/19h • 19h/ 20h Les mineurs sont bienvenus sous la responsabilité de leurs parents Tarif : 5 €/h Inscriptions sur place de 18h à 19h Raquettes fournies avec caution de 10€ Boissons et snacks en vente

photo Tournois beach sports

Tournois beach sports

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Moliets-et-Maa 40660

Le 26/08/2025

Activités beach sports à Moliets ! Rejoignez-nous pour des après-midis sportifs, conviviaux et ouverts à tous sur la plage centrale. Au programme : beach volley, beach rugby et beach soccer — trois disciplines ludiques et accessibles, idéales pour se dépenser, rigoler entre amis ou faire de nouvelles rencontres. Chaque session est encadrée dans un esprit de fair-play, de bonne humeur et de plaisir partagé. Des lots seront à gagner. La participation est de 3 € par personne, avec une boisson offerte pour chaque ticket acheté : de quoi allier sport, soleil… et rafraîchissement bien mérité !

photo Été actif - escalade en falaise

Été actif - escalade en falaise

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Excideuil 24160

Le 26/08/2025

Le Périgord regorge de falaises, certes très jolies à regarder, mais aussi très amusantes à escalader ! Pas de panique, nos professionnels sont des as de la sécurité, et vous pourrez vous concentrer sur la vue. Inscrivez vos enfants, leur côté casse-cou va vous étonner ! Encadrement par un professionnel diplômé. A partir de 6 ans, accompagné par un adulte. Réservation obligatoire à l'Office de tourisme, nombre de places limité. Tarif 12€ - paiement à la réservation (chèque ou espèces).

photo Été actif - spéléologie

Été actif - spéléologie

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Excideuil 24160

Le 26/08/2025

Prenez donc le frais en famille dans les mystérieuses grottes du Périgord ! Initiation à la spéléologie en cavité naturelle, encadrée par un professionnel diplômé avec matériel et combinaisons fournies. A partir de 6 ans (accompagné d'un adulte durant l'activité) ou de 12 ans (non accompagné). Réservation obligatoire à l'Office de tourisme, nombre de places limité. Tarif 10€ - paiement à la réservation (chèque ou espèces).

photo Sortie canyoning en vallée d'Aspe

Sortie canyoning en vallée d'Aspe

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Urdos 64490

Le 26/08/2025

3h d’activité sur ce nouveau canyon ludique et rafraichissant. Au programme sauts, toboggans, nage et rappels (non obligatoires) ouvrant sur des paysages exceptionnels. Activité maintenue dès 4 participants, adapté aux débutants. A partir de 8 ans. Encadré par un professionnel diplômé et matériel fourni.

photo Randonnée

Randonnée "Sur les traces des vautours"

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs, Visites et circuits

Cambo-les-Bains 64250

Le 27/08/2025

Vivez une aventure inoubliable au cœur des montagnes basques ! Accompagnés de notre guide passionné, partez à la rencontre des majestueux vautours et découvrez les secrets de la faune et de la flore locales. Laissez-vous impressionner par leur envergure de 2,80m et leur puissance en plein vol, lors d'une observation au plus près de leurs niches. Informations pratiques : Minimum 8 personnes / Maximum 17 personnes Niveau : Facile - Distance : 3,8 km - Dénivelé : +160m Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains Lieu de RDV : Parking du Leclerc d'Ossès

photo Les soirées du berger : Crépuscule gourmand entre les Nives

Les soirées du berger : Crépuscule gourmand entre les Nives

Fête, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Saint-Étienne-de-Baïgorry 64430

Le 27/08/2025

Au moment où basculent les lumières, les ambiances et les températures, quelle bonne idée d’arpenter la montagne basque afin d’y trouver encore plus de sérénité! Après avoir rejoint un col en voiture, notre cheminement se faufilera dans une belle hêtraie. Tout en prenant progressivement de la hauteur, les paysages se dévoileront jusqu’à atteindre le rocher d’Arrola où nous apprécierons les lumières d’un coucher de soleil. Ce beau promontoire sera aussi le lieu idéal pour déguster un casse-croûte concocté à base de produits locaux. À la nuit tombante, nous rejoindrons le col d’Ahartza avec l’aide de lampes frontales, sauf si la lune nous fait l’honneur de sa présence. Distance : 8km. Dénivelé : 440m. Durée : 4h dont 3h de marche. Randonnée tonique. Pique nique-inclus.

photo Yoga en plein air au site Latécoère

Yoga en plein air au site Latécoère

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 26/08/2025

Ce cours est ouvert à tous, débutant ou pratiquant expérimenté. On se connecte à notre souffle, à notre corps, et à l'énergie de l'extérieur, pour une pratique douce et revitalisante. Prévoir : un tapis (possibilité de prêt sur demande), un pull, une bonne paire de chaussettes et un plaid pour les moments de détente après la pratique.

photo Randonnée accompagnée Mendi Gaiak : sur les traces des vautours

Randonnée accompagnée Mendi Gaiak : sur les traces des vautours

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ossès 64780

Le 27/08/2025

Sur un sentier en crête au dessus des vallées verdoyantes du Pays Basque. Promontoire privilégié pour observer l'un des plus grands rapaces d'Europe, posés ou bien en vol, ce magnifique planeur défie les vents. En compagnie d'un passionné et de son équipement d'observation, venez découvrir tous les secrets de cette espèce emblématique des Pyrénées. Niveau : Facile. Distance : 5km Dénivelé : +300m Durée : 3h. Âge mini : 7 ans. Inscription avant le jour même 12h. Sortie à partir de 4 personnes.

photo Canyon famille avec Mendi Gaiak

Canyon famille avec Mendi Gaiak

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports nautiques, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 26/08/2025

Canyon d’initiation avec de nombreux toboggans et trois rappels d’initiation. Après une courte marche d’approche , toboggans naturels, descentes en rappel, biefs. Les moments forts de la descente : un rappel de 10 mètres sous une petite cascade (vivifiant !) et un superbe toboggan de 10 mètres digne d’aqualand (tonifiant !) Durée : 3h Condition : Attestation de natation (savoir nager 25 m) Age minimum : 9 ans. Inscription avant18h la veille. 2 créneaux horaires : 8h30 et 13h30. Sortie à partir de 5 personnes.

photo Canyon souterrain avec Mendi Gaiak

Canyon souterrain avec Mendi Gaiak

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 27/08/2025

Cette activité surprenante mélange la spéléologie, sans jamais se sentir oppressé pour autant, et le canyoning (cascades, vasques, toboggan surprise...). Venez profiter de décors sous terrains absolument grandioses. Souvenirs inoubliables. On entre dans une grotte, on suit le cours d'eau et on ressort à l'autre bout ! Durée : 4h. Condition : attestation de natation (savoir nager 25 m). Age minimum 12 ans. Inscription avant 18h la veille. Sortie à partir de 5 personnes.

photo Randonnée accompagnée : crépuscule gourmand à la chapelle de l'Aubépine

Randonnée accompagnée : crépuscule gourmand à la chapelle de l'Aubépine

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ainhoa 64250

Le 26/08/2025

Quoi de plus original que de parcourir la montagne la nuit ? À l'heure où les autres randonneurs descendent, venez profiter de la montagne basque. Au départ d'un des Plus Beaux Villages de France, nous partirons en quête d'un somptueux coucher de soleil. La soirée, sous le signe de la convivialité, commence par la découverte de la montagne basque tout au long d'un itinéraire qui vous mène jusqu'à une chapelle isolée sur les hauteurs. Un pique-nique d'inspiration du terroir et une vue imprenable sur la Rhune vous permettront d'attendre patiemment le coucher du soleil. Il sera temps ensuite de sortir les lampes frontales afin de redescendre jusqu'au village... Pique-nique et frontales fournis. RDV au Bureau d'Accueil Touristique d’Ainhoa Durée : 4 h / Dénivelé : 300 m / Distance : 7 km

photo Circuit training avec Laurie

Circuit training avec Laurie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 27/08/2025

CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com

photo Séance de Body Zen

Séance de Body Zen

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Sever 40500

Le 27/08/2025

Les lundi et mercredi de juillet et août, Aurélie vous propose des séances d’étirements, de respiration en plein conscience, moment d’encrage, d’introspection, le retour à soi. Un moment de pure détente, de relaxation au bord de l'eau avec le chant des oiseaux … Places limitées à 16 personnes. Réservation OBLIGATOIRE.

photo Circuit training

Circuit training

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Sever 40500

Le 27/08/2025

Les lundi et mercredi de juillet et août, Aurélie vous propose des séances d'enchainement de plusieurs exercices, sous forme d’ateliers effectués avec du petit matériel en fonction du niveau sportif et de l’envie du moment. Se munir de son tapis. Niveau intermédiaire demandé ( savoir effectuer les mouvements de bases : squat, fentes, pompes sur genoux). Places limitées à 16 personnes. Réservation OBLIGATOIRE.

Ressources supplémentaires